初夏时节三种水果别猛吃

来源:杭州网　作者:佚名 点 击:44次　时 间:2009-6-3　
 
 
　　　进入夏季,许多其他季节不容易吃到的水果纷纷上市,其中荔枝、桃和杏这三种水果,是非常适合初夏尝鲜的。专家提醒,这三种水果好吃,但吃的时候要控制好量。

　桃虽好吃,但不可多食,多吃会引起腹泻等急性肠胃疾病。杏属于温热水果,不能多吃,容易上火;另外杏仁也不能多吃,多吃易导致呼吸麻痹,甚至死亡。长青春痘、生疮、伤风感冒或有急性炎症时,不适合吃荔枝。此外,吃荔枝过量,可能得上“荔枝病”,即出现头晕、心慌、出冷汗等。为了防止上火,吃荔枝时,可以先喝小半碗盐水,再留小半碗吃完后喝。或者把脱了壳的荔枝肉在盐水里泡泡后再吃。




 

 
 
 
 
 
 
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